Почитал внимательно про страхи ,ну вы даёте . Заметьте что как тока жим-жим наступает ,так кислород у вас улетучивается очень стремительно , что небезопасно .Поэтому лично я стараюсь нырять как-бы в полусонном состоянии , и насрать на всё . Не сочтите за бэтмэна , но ей богу , страха не испытываю вообще , и поверьте , цеплялся за перемёт и в сети на глубине , и двумя руками за старые верёвки когда нужно было нырнуть а не тупо рваться в верх и поверьте заставить мозг нырнуть когда уже зрачки дёргаются трудновато .Страх , паника это -жопа для ПО ,может с опытом и пройдёт , но если много страхов то лучше не нарываться на неприятности а нырять на лёгких участках .Лучше оценить себя , сможет ли ваш мозг рассудительно найти выход из экстримальной ситуации ведь каждый это индивидуальность , проанализируйте своё поведение в сложных ситуациях (драка,авария,и т.п.), если не находите быстро правильное решение то вам скажем в ночь и в коряги лучше не соваться ,можете из-за ерунды опроблемится .Кстати раньше замечал , что когда зимой подмерзаешь всякая хрень в голову лезет , но сейчас и это прошло .И естественно нужно оценивать свои силы , допустим я не полезу в трубу если оценю что до конца я не дойду .